【momoBOOK】正念解憂的佛貓:喚醒「內觀療癒」力量，不受困於壓力、煩惱與迷惘的無止循環，領悟(電子書)
品牌：方言文化 【momoBOOK】正念解憂的佛貓:喚醒「內觀療癒」力量，不受困於壓力、煩惱與迷惘的無止循環，領悟(電子書)
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作者：龍悠（Aljoscha Long） 朗諾德•史威普（Ronald Schweppe） 出版社：方言文化 出版日期：2024/11/15 電子書格式：EPUB 電子書 內容介紹 百萬冊全球著作暢銷 正念減壓（MBSR）培訓大師權威代表作 生活無常，有好事更會有壞事，該怎麼面對與放手？ 煩惱出自於欲望，忙碌與焦慮帶來壓力 無須「刻意放下」，而是學會「順應自然」 瑪雅，一隻住在豪宅的白貓，看似擁有一切，卻總覺得內心空蕩無依；儘管享受著舒適與奢華，依然感到某種無法填補的缺失。她踏上探尋生命本質的哲思之旅，從富足安逸的生活圈抽離，遇見了形形色色的迷失靈魂——困於焦慮的老鼠、缺乏自信的鋼琴家、陷入外在形象迷思的蝴蝶，還有一隻失去活力的老狗。
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